烟台孙周口腔，冬天已来，日渐寒冷，今天烟台已经迎来第一场雪，在我们感到寒冷得直打哆嗦的时候，牙齿也会被颤抖地出发咯咯声，其实牙齿也怕过冬呢!

　　冷水刷牙好吗?

　　有人认为，天气冷用冷水刷牙，能强健牙齿，令牙齿更坚固。其实在冬天，天气本来就比较冷了，你刷牙再用冷水的话，一旦冷水碰到你的牙齿就会导致你的牙齿出现明显的酸疼感觉，这样是不利于牙膏里面的护牙成分起作用的，而且用冷水刷牙会引起牙齿敏感、疼痛。

冬天怎么避免牙齿敏感疼痛烟台口腔

　　温水保健牙齿

　　医学研究表明：牙齿进行新陈代谢的最佳温度为35～36.5℃。烟台口腔提示倘若刷牙时不注意水温，经常使牙齿受到骤冷或骤热的刺激，不仅容易引起牙髓出血和痉挛，还会直接影响牙齿的正常代谢，从而发生牙病，缩短牙齿的寿命。尤其是患有牙齿过敏、龋齿、口腔溃疡、舌炎、咽炎的人群，受到冷或热刺激，都会诱发或加重病情。

　　牙齿也需要防寒

　　健康谚语说，“刷牙用温水，牙齿笑咧嘴”。用温水刷牙对牙齿健康有利，这是有一定道理的。专家表示，35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂，用这样的水漱口，既利牙齿，也利咽喉和舌头，还利于清除口腔里的细菌和食物残渣，使人产生一种清爽、舒服的口感。烟台口腔门诊为您介绍。